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Neue kostenlose Einsteigerkurse im Aikido

Ab sofort bieten wir kostenlose Aikido-Einsteigerkurse an

  • Steigere deine Beweglichkeit und Fitness
  • Erhöhe die Reaktions- und Konzentrationsbereitschaft
  • Lerne auf deinen Körper zu hören und ihn besser wahrzunehmen
  • Lerne einfache Selbstverteidigungstechniken ohne großen Kraftaufwand
  • Lerne dein Affektverhalten zu kontrollieren, damit Spannungen sich nicht aufbauen können

Die Kurse sind für jeden gedacht, auch wenn zuvor keine sportliche Betätigung stattgefunden hat.

Kurstag: immer dienstags von 20 bis 21:30 Uhr

Kursort: unser Dojo (Trainingsraum) in der Sternenberghalle Friesenheim

Kursdauer: bis zum 18.12.2018  (Einsteigen oder auch Aussteigen jederzeit problemlos möglich)

 

Ebenfalls sind Kinder und Jugendliche von 9 bis 16 Jahren im Kennenlernkurs für die Jugend immer freitags von 18 bis 19:30 Uhr willkommen.

 

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